BB 015 Stabilisierungsscheibe

BB 015 Stabilisierungsscheibe

Diese Scheibe mit 33 cm Durchmesser ist für die Kräftigung des gesamten Körpers und das Gleichgewichtstraining konzipiert. Hergestellt aus Gummi höchster Qualität.

Eigenschaften:

Die Stabilisierungsscheibe ist eine aufblasbare Scheibe, die für Fitnessübungen und Massagen verwendet wird
Eine Scheibe zur Stärkung vieler Muskelgruppen und zum Trainieren des Gleichgewichts.
Hergestellt aus Gummi höchster Qualität
Die spezielle Oberfläche sorgt dafür, dass der Körper jederzeit auf der Scheibe bleibt.
Farbe: blau
Scheibendurchmesser: 33 cm


Anwendung:


Die Scheibe wird zum Gleichgewichtstraining, zur Verbesserung der Gelenkstabilität, zur Korrektur von Haltungsfehlern, zur Meditation und zur Verbesserung der Konzentration empfohlen.
Das Stehen auf der Scheibe verbessert die Durchblutung und stimuliert die Reflexzonen.
Die besondere Struktur der Bandscheibe beeinflusst die Rezeptoren in den Füßen und Signale von den an den Füßen befindlichen Rezeptoren erreichen das sensomotorische System, das für das Gleichgewicht und die Orientierung im Raum verantwortlich ist.
Die Bandscheibe wirkt auf große Muskelgruppen im Ober- und Unterkörper sowie auf zusätzliche stabilisierende Muskeln.
Durch das Sitzen auf der Bandscheibe nehmen wir automatisch die richtige Körperhaltung ein, wodurch der gleichmäßige Druck auf die Bandscheiben der Wirbelsäule reduziert wird.
Wir können uns auch auf die Scheibe setzen oder unsere Hände beim Liegestützen darauf ablegen, und durch die kontinuierliche Arbeit werden zusätzliche Muskelgruppen beansprucht.
Durch die Anwendung der Stabilisierungsscheibe formen Sie Ihren Bauch- und Taillenbereich, erhalten eine schlanke Figur und sorgen für zusätzliche Entspannung. Die Gebrauchsanweisung enthält Beispielübungen für das Gleichgewicht, die Verbesserung der Muskelkraft, die Stärkung der Wirbelsäule und die Verbesserung der Körperflexibilität.