BOSU NexGen Trainingsgeräte

Der Bosu (Abkürzung für „Both Sides Up“) ist ein doppelseitiges Gerät, das Ball und Step auf einzigartige Weise kombiniert. Eine Seite des Geräts ist eine Art pneumatische Kuppel, die sich bei jeder Bewegung des Trainierenden biegt, während die andere eine flache, starre Plattform ist. Zwei versenkte Griffe erleichtern das einfache Umdrehen des Geräts. Der Durchmesser der Plattform beträgt ca. 65 cm.

Der Bosu ist nichts anderes als ein Simulator für typische Bewegungen verschiedener Sportarten. Das grundlegende Element ist das Gleichgewichtstraining, und der Bosu bietet diesbezüglich vielfältige Möglichkeiten. Er eignet sich sowohl für statische als auch für dynamische Übungen sowie für Übungen zur Verbesserung des Körpergleichgewichts. Außerdem hat er einen erheblichen Einfluss auf die Rumpfstabilisierung.

Sie können auf einem, zwei oder mehreren Geräten gleichzeitig trainieren, aufsteigend, absteigend, springend oder kniend. Alles in Ihrem eigenen Tempo, in verschiedenen Positionen, immer spannend und vor allem sicher.

Tipps zum Aufpumpen Ihres BOSU
Setzen Sie die Pumpenspitze fest in das Loch an der Unterseite ein und pumpen Sie den BOSU auf eine Höhe von etwa 25 cm auf.

Garantiezeit: 12 Monate