GT Powerband Trainingsbänder von tiguar PB-GT0003

Eigenschaften:

• Spezialkautschuke, die in Zusammenarbeit mit Jakub Podgórski, dem Erfinder des GT-Konzepts, hergestellt wurden.
• Es handelt sich um extrem haltbare Gummibänder, die nicht nur bei dieser Art des Trainings, sondern auch bei der umfassenden sportlichen (motorischen) Vorbereitung verwendet werden.
• Dank vier Widerstandsstufen können diese je nach Bedarf und Fortschrittsniveau des Trainierenden einfach ausgewählt werden.
• Ihre Innovation liegt in der bahnbrechenden Markierung des Widerstandsniveaus des Bandes, die signalisiert, wie viel Kraft während der Übung noch für die optimale Dehnung aufgewendet werden muss.
  
  
• Zur Durchführung von GT-Kursen werden Widerstandsbänder unterschiedlicher Elastizität verwendet.
• Sie gewährleisten die angemessene Intensität der durchgeführten Übungen, unabhängig vom Fitnesslevel der Teilnehmer einer bestimmten Trainingseinheit.
• Widerstandsstufe I – Plum Band: der niedrigste Widerstand. Konzipiert für Anfänger oder für hochkomplexe und komplizierte Übungen.
• Widerstandsstufe II – Algenband: Mittlerer Widerstand. Für die meisten GT-Trainingsteilnehmer geeignet. Es ist am vielseitigsten und eignet sich gut für Paarübungen.
• Widerstandsstufe III – Olive Band: Starker Widerstand. Wird häufig im GT-Krafttraining von Frauen und als skalierte Version für Männer in den meisten GT-Programmen verwendet. Entwickelt für Fortgeschrittene. Wird neben wöchentlichen GT-Sequenzen häufig im GT Mobility-Programm verwendet.
• Widerstandsstufe IV – Graues Band: Der stärkste Widerstand. Entwickelt für Männer und Frauen mit fortgeschrittenem Krafttraining. Es eignet sich auch gut als Gegengewicht bei dynamischen und plyometrischen Übungen.
  
  Powerband-Stretching:
  Dehnung um 50% - 12kg
  100 % Dehnung – 24 kg
  200 % Auszug – 45 kg
  
  Abmessungen:
  Gewicht: 0,4 kg
  - Breite: 32 mm
  - Länge im ausgeklappten Zustand: 208 cm
  - Farbe: oliv