Spokey ARTIO Fitnessband-Set

• das sind 5 Bänder mit sehr unterschiedlicher Widerstandsstärke,
• kann bei Dehnübungen, Fitnesstraining, Aerobic, Pilates, Yoga,
• Helfen Sie dabei, Ihre Übungen abwechslungsreicher zu gestalten, indem Sie die Muskelgruppen beanspruchen, die Ihnen wichtig sind.

• Um effektiv zu sein, sollte das Training abwechslungsreich sein. Am besten wechseln Sie Krafttraining mit Ausdauerübungen ab. Wichtig ist auch, Workouts zu wählen, die unterschiedliche Muskelgruppen beanspruchen. Eine perfekte Ergänzung für jede Trainingsart sind die Spokey ARTIO Bänder mit fünf verschiedenen Spannungsstufen:

• X-light: 3,7 kg
• Leicht: 5,7 kg
• Mittel: 7,3 kg
• Schwer: 10,1 kg
• X-schwer: 16,3 kg

Technische Daten:

• Maße: 60 x 5 cm
• Dicke: extraleicht: 0,35 mm leicht: 0,5 mm mittel: 0,7 mm schwer: 0,9 mm extraschwer: 1,1 mm
• Material: Latexgummi
• Zugkraft: x-leicht: 3,7 kg leicht: 5,7 kg mittel: 7,3 kg schwer: 10,1 kg x-schwer: 16,3 kg w
• 5er-Set mit unterschiedlicher Widerstandsstärke